Kemampuan untuk memindahkan perhatian adalah hal yang juga cukup penting dalam seks. Bokep Sambil melakukan pernapasan yang dalam dan teratur seperti di latihan 1. Kita berlatih untuk mengalami orgasme tanpa ejakulasi. Sperma (5%) dan Cairan Ampullary Gland (10%). Perhatikan, bahwa ada katup di ujung saluran ejakulasi dan bahwa tekanan cairan yang memicu refleks ejakulasi. Catatan: pada latihan di bawah ini, kontraksi yang sangat penting adalah kontraksi otot PC. Keduanya, baik Multiple Ejaculation dan COP adalah termasuk Multiple Orgasme.Latihan 1: Pernapasan
Dengan bernapas dalam dan teratur (tanpa terlalu sering), seseorang dapat menambah kontrolnya terhadap orgasme, dan menambah kemampuannya untuk mengatur kontraksi otot atau saluran urine-nya.
